8月4日（日）☀ ルーチンはセンターに行くようになったので約2時間仕事になった。↓は午後のルーチン。 来月の頭に富士山に登る予定になったので、そろそろ体力作りをしておかねば。と思い軽くそこらへんをうろちょろ。 ルーチンの時にウキが浮いているのを見…